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Lachen wagen - gut gelaunt ins Neue Jahr

Ronnenberg.

Am Sonntag, 21. Januar, wird im Frauenzentrum Ronnenberg in Empelde ein Lachyoga-Workshop "Gut gelaunt ins Nue Jahr" von 11 bis 14 Uhr angeboten.

Lachyoga ist eine einzigartige, leicht erlernbare Methode, für die keine Vorkenntnisse oder spezielle Fähigkeiten benötigt werden. Lachen macht fit und fröhlich, befreit von Schmerzen, hat keine unangenehmen Nebenwirkungen, stärkt das Gemeinschaftsgefühl und hebt das Selbstwertempfinden. Lachyoga nach dem indischen Arzt Kataria bietet viele neue positive und kostenfreie Bewältigungsstrategien für den Umgang mit Stress und Alltagsproblemen an. Die einfachen Übungen erfrischen den Geist und beleben den Körper. Mit viel Herz, Humor und Hintergrundwissen führt die Gruppe durch einen beschwingten und heiteren Sonntag.

Die Gebühr für den Workshop beträgt 33 Euro und es wird um Anmeldung im Frauenzentrum unter der Telefonnummer 0511 - 431531 oder unter frauenzentrum@ronnenberg.de gebeten.