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Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik

Empelde.

Der Kurs "Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik" trägt dazu bei, die alltäglichen Bewegungsabläufe bewusster zu steuern und den Rücken gesund zu erhalten - mit einem Mix aus Kräftigung, Koordination und Beweglichkeit. Damit der Körper gesund bleibt oder wieder gesünder wird, lädt die Volkshochschule zu einem ganzheitlichen Training nach dem Konzept der neuen Rückenschule ein, denn ein gesunder Körper braucht Bewegung. Der Kurs findet in Empelde, montags, ab 12. Februar von 10 bis 11 Uhr an zehn Terminen in der VHS, Stille Straße 8A statt. Die Gebühr beträgt 50,40 Euro. Nähere Auskünfte und Anmeldungen unter 0511-92027580 oder: ronnenberg(at)vhs-cl.de.