Ronnenberg.
Im Frauenzentrum der Stadt Ronnenberg beginnen im Januar eine Reihe von Kursen für einen sportlichen Start ins neue Jahr:
Am Montag, 7.Januar, startet ein Yogakurs. Von 17 bis 18.15 Uhr kann an zehn Abenden damit die Beweglichkeit gefördert und Verspannungen gelöst werden. Der Kurs kostet 80 Euro. Anmeldung über die Kursleiterin Frau Papendorf, Telefon: 0511- 4609761.
Am Freitag, 11. Januar, von 8.20 bis 9.20 Uhr beginnt ein Kurs Mix-Workout am Morgen. Dies ist ein bunter Mix aus Yoga, Pilates, Bauch-Beine-Po Gymnastik sowie Rückentraining. Die zwölf Termine kosten 108 Euro. Anmeldung über die Kursleiterin Frau Bünger; Telefon: 0511-67956384.
Am Donnerstag, 17. Januar, von 8.30 bis 9.30 Uhr beginnt ein Pilateskurs. Bei diesem ganzheitlichen Ganzkörpertraining wird die tiefe Bauch-, Rücken- und Beckenboden-muskulatur stabilisiert und der Körper in Form gebracht. Die acht Termine kosten 72 Euro. Anmeldung über die Kursleiterin Frau Bünger, Telefon: 0511-67956384.
Weitere Informationen zum Programm des Frauenzentrums gibt es unter www.ronnenberg.de/soziales/frauenzentrum/.