Ronnenberg.
Im letzten Herbst fand bereits eine Stabilisierungsgruppe nach traumatischen Erlebnissen in der Familien-, Paar- und Lebensberatungsstelle im Kirchenkreis Ronnenberg statt. „Nach den Erfahrungen der ersten Traumagruppe wollen wir nun ein zweiteiliges Programm anbieten. Im März beginnt ein Grundkurs mit acht wöchentlichen Treffen und im Oktober folgt dann ein Aufbaukurs“, erklärt Sigrid Haynitzsch, die Leiterin der Beratungsstelle. Zusammen mit Volkmar Heine leitet sie die Gruppentreffen, beide sind auch ausgebildete Traumaberater. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer treffen sich erstmalig am Montag, 6. März, um 18 Uhr. Der Aufbaukurs beginnt am Montag, 23. Oktober, ebenfalls um 18 Uhr. Beide Kurse umfassen jeweils acht Treffen, die Gruppe besteht aus maximal zehn Personen. Veranstaltungsort ist die Familien-, Paar- und Lebensberatungsstelle in der Langen Reihe 8 in Ronnenberg. „Im Grundkurs geht es vor allem um Aufklärung über das Wirken von traumatischen Erlebnissen zum Beispiel auf das Gehirn oder den Körper. Wir erarbeiten uns einen ‚Notfallkoffer‘, der hilft, mit Stress oder mit Auslösern, die wieder an das Trauma erinnern, umzugehen“, erklärt Sigrid Haynitzsch. Vermittelt werden zum Beispiel Methoden, wie Imaginationen oder Entspannungsübungen. „Den Sommer über können dann diese Anregungen geübt und in den Alltag integriert werden. Und wir stehen jederzeit auch für Anfragen oder im Notfall zur Verfügung“, sagt Volkmar Heine. Die Arbeit in der Stabilisierungsgruppe ersetzt keine Therapie, betonen beide Fachleute, sondern hilft, Stressauslöser zu erkennen und damit auch mit den Folgen des traumatischen Erlebens umzugehen. Ein Trauma könne durch vielfältige Geschehnisse ausgelöst werden, durch lebensbedrohliche, ausweglose Situationen, durch Vernachlässigung in der frühen Kindheit oder durch die massive Verletzung des Selbstwerts eines Menschen.
Wer an der Gruppe teilnehmen möchte, kann sich bis Mittwoch, 1. März, in der Beratungsstelle unter Telefon 05109 519544 oder per E-Mail: ev.lebensberatung.ronnenberg(at)htp-tel.de anmelden. Es findet vorab ein individuelles Vorgespräch statt. Die Teilnahme kostet 100 Euro, sie ist kostenfrei bei Bezug von Hartz IV oder dem Asylbewerberleistungsgesetz oder bei Empfehlung durch eine Familien- und Erziehungsberatungsstelle der Region Hannover. Deutschkenntnisse sind erforderlich.